节(🌠)目内容由主持人挑战各行各业(yè )的(de )好(🃏)手们，进行(háng )(🛍)真枪实(shí )弹的(🍥)对(duì )决(jué )。每集由浩角翔起独(🔬)自或搭(🐮)配人数不等(děng )的(🌫)来(lái )(👋)宾，进(jìn )行当集任务挑战(🚤)，并(bìng )在(zài )节(🕔)目最后由(🤷)任(🗄)务(wù )委托(tuō )人(rén )、(👁)指导教练或(huò )老师判定是否完成任务挑战。